【佘北馆·1V4教练带练局】9月24日 周三 晚8-10点（💰vip仅需80元/次，带2小时含场地费，绝对值！！！ ⚠️1带4，严控人数，满4人不加人！ ♥非vip算临打，额外+20元，可联系组织者了解并加入vip，没啥门槛，新手亦可加入）
活动类型：
佘北新手场
活动时段：
2025-09-24 20:00 至 2025-09-24 22:00
活动地点：
组织者 ：
姜曦文 (15349816708)
报名人数：
2/4
报名要求：
报名用户
Caroline
1
肖洋Taylor Hsiao
1
活动说明
1V4教练带练局
（球馆禁止多球，每次场上最多控制4-6个球之内）
首次报名的请加组织者微信：15349816708，备注羽毛球。
羽球技术进步方向
【基础要求】发球需要比较稳定；高远需要有来有回；挑球能做到会但不太到位；吊、杀要简单会点，有点失误不要紧；平抽、接杀能力很重要但是急不得，前期可以不要求。
【进阶要求】挑球贴近底线；吊、杀失误率低；平抽贴网且有来有回；接杀不太杀得死甚至能变线。
【成为高手】前场掌握搓、放、勾、推、扑、挑；后场上手球掌握高、吊、杀动作一致；反手位被动球过渡等……
快来抢沙发~~