1V4教练带练局

（球馆禁止多球，每次场上最多控制4-6个球之内） 

首次报名的请加组织者微信：15349816708，备注羽毛球。

羽球技术进步方向

【基础要求】发球需要比较稳定；高远需要有来有回；挑球能做到会但不太到位；吊、杀要简单会点，有点失误不要紧；平抽、接杀能力很重要但是急不得，前期可以不要求。

【进阶要求】挑球贴近底线；吊、杀失误率低；平抽贴网且有来有回；接杀不太杀得死甚至能变线。

【成为高手】前场掌握搓、放、勾、推、扑、挑；后场上手球掌握高、吊、杀动作一致；反手位被动球过渡等……